Sauna Fest, festivalul spectacolelor în saună, are loc la Therme București între 5 și 25 octombrie 2026.
Sunt peste 800 de spectacole de Aufguss, cu 100 de maeștri din 29 de țări, plus teatru, muzică live și stand-up comedy în saună.
Spectacolele sunt incluse în biletul de acces pentru zona Elysium. Biletele se cumpără de pe therme.ro, din aplicația myTherme sau de la casele de acces.

Timp de trei săptămâni, sauna devine scenă la Therme București. Între 5 și 25 octombrie, a opta ediție a Sauna Fest aduce peste 800 de spectacole, create de 100 de maeștri de saună din 29 de țări. Publicul poate vedea o poveste din universul Harry Potter, un spectacol despre Audrey Hepburn sau stand-up comedy, toate în saună.

Ce este Aufgussul

Aufgussul este un ritual de saună de aproximativ 12 minute. Maestrul de saună pune gheață și uleiuri esențiale pe pietrele încinse, apoi împinge aerul cald spre public cu mișcări ale prosopului sau ale unui steag. La festival, ritualul devine spectacol: cu muzică, lumini, costume și o poveste.

Afișul Sauna Fest 2026 la Therme București, 5–25 octombrie
Foto: Therme București

Ce poți vedea

  • Spectacole inspirate de operă, pictură și film: „Carmen” (Cehia), „The Chocolate Girl” (Belgia), după tabloul lui Jean-Étienne Liotard, „Tale of the Three Brothers” (Olanda), o poveste din universul Harry Potter, și „Audrey” (România), despre Audrey Hepburn.
  • Stand-up comedy cu George Tănase și Alexandru Minculescu, în sauna Hollywood.
  • Dans contemporan, în spectacolul „Heat in Motion”.
  • Muzică live: voci a cappella, nai, fluier și percuție, cu accente de folclor românesc.
Spectacol de dans cu eșarfe roșii într-o saună plină de spectatori
Foto: Therme București

Un român, vicecampion mondial

Festivalul îi aduce în fața publicului și pe maeștrii români care au concurat la Campionatul Mondial de Aufguss din 2026, din Germania. Andrei Șerban a devenit vicecampion mondial la individual cu „The Sculptor”, un spectacol inspirat de Constantin Brâncuși, în anul în care se împlinesc 150 de ani de la nașterea sculptorului. Andreea Broștiuc și Mara Gane au ieșit pe locul 8 pe echipe, iar Carmen Iacob și Elena Balica pe locul 13.

Sauna Fest a pornit de la București și, potrivit Therme, are anul acesta patru ediții în lume, inclusiv în Germania și Canada. „Aducem cultura saunei mai aproape de oameni și îi ajutăm să o descopere prin experiențe și povești”, spune Andrada Șeitan, director de marketing și PR la Therme București.

Saune pe plajă și baie în apă rece

Între 16 și 25 octombrie, pe plaja Sands of Therme se deschide Sauna Village, unde vizitatorii pot încerca saune de la producători locali și internaționali, urmate de o baie în piscina cu apă rece, de 12–14°C. Între 22 și 25 octombrie, echipa canadiană UNBOUNDED ține sesiuni ghidate de „cold plunge”, adică imersie în apă rece.

Vizitatori într-o saună butoi cu geam, pe plaja Sands of Therme, la apus
Foto: Therme București

Pentru copii

În fiecare weekend, copiii au program separat în zona Galaxy: teatru de umbre, ateliere de actorie și scenete cu păpuși, în biblioteca de sare.

Ce înseamnă pentru tine

Verifică ce zonă îți trebuie înainte să cumperi biletul. Spectacolele de Aufguss sunt incluse în accesul pentru Elysium, iar activitățile pentru copii, în accesul pentru Galaxy. Sauna Village și cold plunge sunt în zona The Palm. Accesul la toate se face în limita locurilor.
Accesoriile festivalului, precum căciulile de saună și prosoapele, se plătesc separat.
Dacă mergi prima dată la saună, ia-o în ritmul tău: bea apă, fă pauze și ieși dacă nu te simți bine. Dacă ai probleme de inimă sau de tensiune ori ești însărcinată, întreabă medicul înainte.

Informații practice

  • Unde: Therme București, Balotești, lângă București.
  • Când: 5–25 octombrie 2026. Sauna Village: 16–25 octombrie. Cold plunge ghidat: 22–25 octombrie.
  • Program și bilete: pe pagina Sauna Fest de pe therme.ro, în aplicația myTherme sau la casele de acces.

Surse